이온음료 만들기

날씨가 무더워지는 지금 이온음료를 만들어서 물대신에 마셔보아요. 저는 평소에 운동을 좋아해요. 그리고 이온음료도 많이 마십니다. 특히 파워에이드만한게 없죠 그래서오늘은 이온음료를 직접 만들어서 들고다녀보려고합니다. 이온음료만드는법 정말 간단하니 눈 크게 뜨고 따라오세요 ~~~

이방법은 국제보건기구에서는 직접 공개된 방법입니다. 이 방법에 조금더 추가 해서 만들어봤어요 ㅎㅎ;;;

준비물  : 물 1L , 설탕 6스푼(티스푼) 소금 1스푼 (티스푼) 레몬 반개 

그럼 만들어 볼까요?? ~~ㄱㄱㄱㄱㄱ

우선 준비물이라고 할 것도 없이 물 설탕 소금 레몬 티스푼 정도 되겠습니다. 

레몬 반개를 스퀴즈 해주세요 레몬 즙을 모아서 체에 걸러 줄거예요 

이렇게 체에다가 걸려서 레몬즙을 생수 1L에 넣어주세요 

이제 설탕을 티스푼으로 6번 넣어 주세요 ~~

 

소금은 티스푼으로 한스푼만 넣어주세요 넣다고 조금 흘렸어요 ㅜㅠ

나무 스틱을 이용해 잘 저어 주세요 ~~~~ 

파워에이드 특유에 파란색을 내기 위해서 무민 큐라소 블루 를 한펌프 넣었습니다. 

얼추 파워 에이드 같나요??  잘 젛어주세요 

완성 너무나도 쉽죠 저도 한 5분도 안되서 만들었습니다. 

이럼 이쁜 잔에 담아서 한컷 

마지막으로 피처 통으로 한컷 

 

리뷰 :  와 대박 ~~~~~~~~~~~~ 이온음료 특유의 목넘김과 청량감이 느껴졌습니다. 맛 또한 파워에이드하고 비슷해요 진짜입니다. 진짜 운동하고 먹으면 시원하고 좋을 것 같습니다. 그냥 설탕 소금 레몬만 들어갔을 뿐인데 이온은료 특유의 맛이 나서 깜짝 놀랐습니다. 무언가를 조금만 더 첨가하면 시중에서 파는 맛이 나올 것 같습니다.  조금더 연구해봐야 하겠네요 한여름에 땀많이 흘리는 운동할 때나 여행갈때 이렇게 만들어서 들고 다녀도 좋겠다고 생각을 합니다. 뜨거워지는 여름 탈수증세도 심해질 것같은 지금 이온음료 사먹지 말고 집에서 한번 만들어 먹어보아요 강력 추천합니다. ~